Der Darm ist das Nadelöhr für die Nährstoffaufnahme, Sitz von über 70% des Immunsystems und Sitz des 2. Gehirns. Zudem produziert er über 80% des Wohlfühl-Hormons Serotonin. Daher ist ein gesunder Darm der Schlüsselspieler für die Psyche, Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden. Um den Darm wieder fit zu bekommen, reicht Pillen schlucken allein jedoch nicht… Neben einem mikrobiomfreundlichen Lebensstyl ist eine darmgerechte Ernährung A- und O gemäß dem Motto: Löffel Dein Glück.

Wie Darm stärken geht und Spaß macht, darüber informiert Dr. Friederike Feil in ihrem spannenden Vortrag.